Kolagen jest dostępny w różnych postaciach leków i warto go docenić w każdym wieku.
Dla ludzi starszych to wręcz niezbędny środek na regenerację stawów. Powinno się go codziennie spożywać.
Z kolei dla sportowców jest uzupełnieniem ścierających się chrząstek. Kiedy biegasz lub masz duże przeciążenia, Twoja tkanka chrząstna się ściera i wtedy może być to bolesne.
Kolagen można zakupić w aptece bez recepty, nie jest niebezpieczny i przy normalnym dawkowaniu nie ma skutków ubocznych.
Zatem jeśli zaczynają dokuczać Ci stawy, biegnij po kolagen!
